Munka után rögtön jöttem haza, hiszen nagyon sok dolgom van még. Sajnos karácsonyig minden nap dolgozom, így nehéz elintézni mindent, de igyekszem. Jelenleg ülök a gép előtt és dolgozom, de valamiért úgy érzem, hogy inkább mozognom kellene. Nem tudom, hogy volt-e már olyan érzésetek, hogy a testetek mozgásért kiállt. Most nekem ez az érzés jutott. Mivel kint nagyon hideg van, csúszik és már elég késő is van, biciklit nem tudom magamhoz venni. Pedig nagy kedvem volna kerékpározni, de nagy valószínűséggel ma nem fogok. Ahogy látom, itthon fogok mozogni, csak azt sajnálom, hogy nincsen szobabiciklink. Bár nem ugyan olyan, mint a hagyományos bicikli, de azért megteszi. Itthon jobb híján egy aerobik programot indítok el, esetleg keresek zumbát, de az biztos, hogy mozognom kell. Szerencsére a testem jelez, ha „elpuhultam”, ha elfelejteném a rendszeres mozgást. Olyan életmódot folytatok, ahol nagyon fontos a mozgás, de szerintem minden embernek az elsők között kellene szerepelnie valamilyen mozgásformának.Ide kattints:www.kellyswebshop.hu
Previous Post
Next Post
MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
